毎日の猛暑で朝から暑い。
うちから駅までの間に急な坂があって、この時期は駅に着くまで汗だくになってしまう。
汗だくのまま満員電車に乗るのは本当にキツイ。
今日もやばかった。
会社に着くと朝のトイレはメイク直しの人でごった返す。
汗で化粧も落ちちゃうよね。
しかも外の気温と社内の温度差が大きくて、身体がついていかない。
朝エアコンの設定温度は高めに設定していても、外回りの営業さんの為にいつのまにか下げられている。
夏のＯＬにはひざかけとカーディガンは必須ですね。
しかも私の席はエアコンに近いため、寒くって死んでしまいそう。
ちょこちょこ外に出ては身体を温めて、階段使って帰ってきて血行良くしてる。
昔いた同僚はトイレにダンベル隠し持って、筋トレしてた子がいたな。
それほど夏場のＯＬの冷えは大変なんですよ。
冷えが酷くなると肩こりも辛いし、足のむくみも辛い。
毎日シャワーで済ましているのも悪いのかも。
週末マッサージにでも行こうかな。
汗っかき対策 多汗症の原因